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Jestina Pitre est une conseillère certifiée au Canada et vient d’obtenir son master en psychologie de l’accompagnement à l’université de Yorkville. Jestina a actuellement déposé une demande d’agrément en tant que « thérapeute-conseillère agréée – candidate » auprès de l’Ordre des thérapeutes-conseillers agréés du Nouveau-Brunswick. Jestina s’efforce de créer un espace chaleureux, authentique et sans jugement, où les clients peuvent se sentir à l’aise et être eux-mêmes.

Jestina est consciente que chaque personne qui entame une thérapie apporte avec elle des expériences, des atouts, des besoins et des objectifs qui lui sont propres. Plutôt que d’adopter une approche standardisée, elle travaille en collaboration avec chaque client et adapte le processus thérapeutique à la personne. Sa pratique s’appuie sur la thérapie centrée sur la personne, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie orientée vers les solutions et la thérapie axée sur les points forts. Elle fait preuve de souplesse dans son travail, en sélectionnant et en intégrant les approches qu’elle estime les plus utiles pour chaque client.

Elle s'intéresse tout particulièrement à l'accompagnement des personnes souffrant d'anxiété, de dépression, d'une faible estime de soi, de difficultés relationnelles, d'un deuil, d'un traumatisme, de questionnements liés à l'identité et traversant des transitions importantes de la vie. Jestina aide ses clients à mieux se comprendre, à prendre conscience de leurs points forts et à œuvrer pour des changements significatifs en accord avec leurs valeurs. Elle estime que la thérapie doit être un espace où les clients se sentent écoutés, compris et acceptés, sans être jugés.

Jestina propose des séances de thérapie individuelle pour les personnes âgées de 10 ans et plus, ainsi que des séances de thérapie de couple. Elle propose à la fois des séances en présentiel et en ligne, les rendez-vous en présentiel pouvant avoir lieu dans ses cabinets de Bathurst et de Caraquet.

Avant de se lancer dans le domaine thérapeutique, Jestina a acquis une expérience précieuse en travaillant au sein du service du Développement social, où elle accompagnait des enfants et des adultes de moins de 65 ans en situation de handicap. Ce travail lui a permis de mieux comprendre la situation particulière de chaque personne et a renforcé chez elle la conviction qu’il est essentiel d’aborder les autres avec compassion, patience, respect et ouverture d’esprit.

Jestina accorde une grande importance à l’authenticité et estime qu’une relation thérapeutique sincère peut aider ses clients à se sentir suffisamment en sécurité pour explorer des expériences difficiles, acquérir de nouvelles perspectives et renouer avec des aspects d’eux-mêmes qui ont pu être perdus de vue ou négligés. Elle s’engage à poursuivre son apprentissage et à développer sa pratique de manière à pouvoir répondre de façon réfléchie aux besoins des personnes qu’elle accompagne.

En dehors de son cabinet, Jestina aime rester active et passer du temps en plein air. Elle est particulièrement passionnée par la course à pied et la randonnée, et aime relever de nouveaux défis, notamment s'entraîner pour des courses de fond. Elle adore également voyager, découvrir de nouveaux endroits, partir à l'aventure et passer du temps avec ses animaux.

Contactez-la dès aujourd’hui pour discuter de la meilleure façon dont elle peut vous aider à aller de l’avant.

Adhésions professionnelles

• Membre professionnelle – Association canadienne de counseling et de psychothérapie

Formation académique

• Licence ès lettres – Université Mount Allison (22)

• Master ès lettres en psychologie clinique – Université de Yorkville (26)